インフルエンザの予防には、
手洗いうがいは定番ですが、
それと同じように大切なのは、体調の管理です。
普段から体力作りをすることってとっても大切!
そういう緩やかな運動にコンビステップウェル2はピッタリです☆
私はサイクリングも楽しんでいます。
最近は自転車の部品もネットで売っているので便利です^ ^
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シェイプアップや筋肉の衰えに効果的
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