バランスボール

今さらながらバランスボールを購入しました^ ^

結構たのしいですね。

これでやせれられると嬉しいんですが。。。

とりあえず楽しみます^ ^

こまめな運動

やっぱり効果がありますね^ ^

こまめに運動をすると・・・

少しずつ体重が減ってきました♪

食べる量にも注意しています^ ^